donJAZYResko nie podniecaj sie tak na fotce w profilu jest 42(fotka jest stara juz to kiedys pisalem nie mam innej to jest caly czas ta ktora wstawilem jak sie logowalem).Jak masz 180cm w kapeluszu to nie porównuj towojej lapy do mojej bo przy moim wzroscie to 48 wygladalo by jak u ciebie 44,a to dlatego ze masz duzo krotsze lapy.
Rozumiem ale jak to mowia tonacy brzytwy sie chwyta i probowalem wsszystkiego:d tez ja np nigdy nie bylem sie zbadac na co mam nietolerancje alergie itd.. czasami tradzik moze byc poprzez chorego zeba. Ja jak wyleczylem to od razu przestaly mi wyskakiwac przy nosie, na brodzie itd. Ale to juz musialobyc leczenie kanalowe wiec straszne czasy :D na [...]
Tutaj nie chodziło przecież o trudność zagadki ( szczególnie dla takiego speca jak Ty lord) tylko o charakter pytania ,bo przecież każdy zna Dave. Ja osobiście jak go widzę czy to kiedyś czy teraz to zawsze jakaś wesołość wzbudza u mnie. Podcasty ma spoko.
Trenuję na siłce z gościem, który jako junior jeździł na obozy z Marcinem Dołęgą. Pytałem go kiedyś jak to wygląda pod kątem dopingu i powiedział otwarcie, że już jako juniorzy wszyscy są na towarze bo inaczej nie ma żadnej opcji żeby gonić resztę z zagranicznych ekip. Towar załatwiali na własną rękę, wbijali na własną rękę i dostawali tylko [...]
no tak wlasnie mysle, ze chyba sobie nie zdaje sprawy, jak to wyglada. ja np. w LO bylem w klasie z rozszerzona informatyka, ale interesowalo mnie to tak bardzo, ze jestem slaby nawet z Worda. i to tak wchvj slaby. %-) to chyba mu powiem, zeby poszedl w MMA i najwyzej awaryjnie zostanie mistrzem KSW kiedys. :-( Zmieniony przez - gautan w dniu [...]
[...] sterydowe. Po ostatniej kontuzji na początku marca kolejny ortopeda zrobił na miejscu USG i stwierdził uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej (w kolanie miałam "grzechotkę, jak to określił) i skierował na natychmiastową artroskopie. W szpitalu stwierdzili jednak, że aż tak się nie śpieszy i dali mi termin po dwóch tygodniach (po znajomości). [...]
Ale cóż tu mówić kiedyś nie było tak tak widoczne i grałem w piłkę nożna w koszulce i nikt nic nie wiedział a tera nawet przez koszulkę widać. Dodam że jak to ścisnę troszkę to piecze ale w prawym sutku a w lewym nie wyczuwam tak dużego guza ale przeważnie właśnie ten lewy jak opuchnięty bardziej i lewy cyc mam troszkę jakby było tam więcej [...]
Jak dla mnie to on nigdzie wychodzić nie musi. Już pokazał wszystkim hejterom progres i jakimi ciężarami się macha po 50-tce. Wszystko się zgadza, ale to on sam ciągle powtarza, że chce wyjść by wygrać zawody IFBB oraz że robi ciągły ogromny progres ... Chętnie mówi jak to powrót robi dla fanów, a fot z progresu nóg (górę też pokazuje w puzlach), [...]
[...] Zrobili zdjęcie i powiedzieli że nie do operacji. Że zrośnie się samo i będzie bardzo dobrze. Ja zdziwiony, że przecież jestem krzywy, na zdjęciu kość zachodzi na kość, i jak toto ma się niby dobrze zrosnąć ??? Atmosfera była nieprzyjemna padły zdania „jak Pan wie lepiej, to niech Pan się leczy Pan”, „na wuja Panu ta operacja”… cóż pacjent ma [...]
[...] przez moment pojawił się maleńki, trochę wymuszony grymas uśmiechu, potem chwila milczenia, zaczął mówić - Wydaje mi się, że prowadzili dobry i szczęśliwy dom, chociaż jako dziecko nie wspominam go najlepiej. Byłem jedynakiem, oni usilnie pragnęli mojego sukcesu, chcieli mieć grzecznego i potulnego synka. Kazali ślęczeć nad książkami, [...]
[...] wizerunek w oczach kobiet i respekt wsrod facetow. Mimo to pozostaje mi sie cieszyc ze mam chociaz te 175cm a nie np. 165cm. Na dzien dzisiejszy moj wzrost jeszcze nie jest jakims powodem do wstydu, mysle ze jest to juz takie powiedzmy minimum "przyzwoitosci" dla faceta (bez obrazy dla tych co maja mniej) aby nie wygladal na konusa, [...]
no ja już w życiu nie będę siłował się na rękę.nawet nie mogę patrzeć jak ktoś to robi a te filmiki na you tube. tylko u mnie kość pękła jak kolesią prawie położyłem ,brakowało paru centymetrów,gwałtowny nacisk z mojej strony no i trach...pytałem lekarza jak to możliwe- odpowiedział że musiałem unieść łokieć gdyż wtedy wytwarza się tzw dźwignia i [...]
nie ma tragedii. brałem to kiedys i mnie bardzo pobudzało i pociłem sie po tym jak świnia ale pobudzenie tylko przez 1,5-2tyg potem sie przyzwyczajam do tego. drugi raz raczej bym nie kupił, jak dla mnie za słabe efekty panufnik jeżeli chcesz coś nie drogiego dla poczatkującej osoby to śmiało możesz to kupić. na początek powinno dać rade. jak sie [...]
W Szczecińskim Pure pracował / pracuje trener i zawodnik, który zerwał biceps rzucając frisby ;-) Dlatego takie zabawy jak to Caluma i Chrisa na ich poziomie to czysta głupota. Ale to takie kalectwo jest tzn. jesteś wielki i niby silny ale to nie jest siła użytkowa bo zaraz sobie coś zerwiesz. Kiedyś w tych starych książkach o kulturystyce to [...]
Walker trzeba przyznać że mięśnie ma jak kamienie pod skórą. Widać tą twardość, nabicie. Forma też najlepsza. Ale jednak ta sylwetka to koszmar. Tak jak pisałem kiedyś najbrzydsza z całej stawki top od wielu lat. Przypomina mi trochę Paco Bautiste , nawet pozy podobne robi.
[...] rozpisać swoj obecny na priv i odleśle Ci Twoja wersje po moich modyfikacjach (choć to i tak nie jest to samo co ustalanie na żywo gdzie dokladnie sie widzi ile czego mozesz i jak wszystko dokladnie dobrać pod Ciebie) PS: nie oceniam osób ćwiczących po tym ile wyciskają, ale jak to robią i z jakim zapałem (każdy kiedyś zaczynał...) Pozdrowił!
Co do tego dawkowania na noc, bo to kiedys ja ,palnalem, o braniu na noc, bo mi tak wygodnie w widze dostaje sporo wiadomosci czemu, jak ktos bierze 1 caps dziennie to ja wolalem na noc ze wzgledu na zmeczenie, ktore zawsze odczuwam nawet na 200-250mg ed i przy niskich ww nie ma problemu ze snem ani potliwoscia (u mnie) dlatego wrzucam na noc, bo [...]
[...] to zasługa tego, że sa już truskawki z pola a w czwartki podjezdza auto z polskimi specjalami - kupilem zylc i twarog. Dzis DNP tylko na noc a jutro w zaleznosci od tego jaka ta dzisiejsza noc bedzie. Ze tez sie Wam chce, zagladam do dziennika kolegi Cayek - pomijajac sama ilosc muskli to ja w zyciu tak dociety nie bylem jak Ty na początku [...]
Interesowałem się tym dosyć dawno. Teraz tylko testuje. Osiągnąłem na dawce 500mg co chciałem czyli bez cardio i na jakimś śmiesznym kateringu zrzuciłem 10kg. A na resztę tego co mam wpadł mi ten głupi pomysł %) DNP zwiększa wrażliwość insulinową (rzekomo). Walą do tego jeszcze insę. Zdania są podzielone jak to ze wszystkim. Zamysł tego jest taki, [...]
Wzrost - porady
